Décalage Horaire entre la Somalie et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 7H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et Eleuthera (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Somalie et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre la Somalie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Somalie : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Somalie : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Somalie : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Somalie : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Somalie : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Somalie : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Somalie : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Somalie : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Somalie : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Somalie : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Somalie : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Somalie : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Somalie : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Somalie : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • Somalie : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • Somalie : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • Somalie : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00
  • Somalie : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00
  • Somalie : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00
  • Somalie : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00
  • Somalie : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00
  • Somalie : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00
  • Somalie : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Eleuthera (Bahamas) ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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