Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 11H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Somalie : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Somalie : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Somalie : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Somalie : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Somalie : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Somalie : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Somalie : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Somalie : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Somalie : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Somalie : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Somalie : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Somalie : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Somalie : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Somalie : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Somalie : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Somalie : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Somalie : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Somalie : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Somalie : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Somalie : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Somalie : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Somalie : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Somalie : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

Suggestions