Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Somalie : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Somalie : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Somalie : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Somalie : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Somalie : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Somalie : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Somalie : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Somalie : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Somalie : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Somalie : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Somalie : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Somalie : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Somalie : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Somalie : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

• Somalie : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

• Somalie : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Mogadiscio ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Freeport :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) également Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis