Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Somalie : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Somalie : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Somalie : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Somalie : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Somalie : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Somalie : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Somalie : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Somalie : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Somalie : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Somalie : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Somalie : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Somalie : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Somalie : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Somalie : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

• Somalie : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Mogadiscio ?

Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) également Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis