Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Somalie : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Somalie : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Somalie : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Somalie : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Somalie : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Somalie : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Somalie : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Somalie : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Somalie : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Somalie : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Somalie : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Somalie : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Somalie : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Somalie : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

• Somalie : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis