Décalage Horaire entre la Somalie et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 5H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre la Somalie et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Somalie : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Somalie : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Somalie : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Somalie : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Somalie : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Somalie : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Somalie : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Somalie : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Somalie : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Somalie : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Somalie : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Somalie : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Somalie : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Somalie : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Somalie : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Somalie : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Somalie : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Somalie : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Somalie : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Somalie : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Somalie : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Somalie : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Somalie : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Mogadiscio ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Gloria CastroGloria Castro

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