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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 04H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Haïti : 00H00
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Somalie : 08H00
Haïti : 01H00
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Somalie : 09H00
Haïti : 02H00
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Somalie : 10H00
Haïti : 03H00
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Somalie : 11H00
Haïti : 04H00
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Somalie : 12H00
Haïti : 05H00
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Somalie : 13H00
Haïti : 06H00
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Somalie : 14H00
Haïti : 07H00
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Somalie : 15H00
Haïti : 08H00
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Somalie : 16H00
Haïti : 09H00
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Somalie : 17H00
Haïti : 10H00
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Somalie : 18H00
Haïti : 11H00
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Somalie : 19H00
Haïti : 12H00
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Somalie : 20H00
Haïti : 13H00
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Somalie : 21H00
Haïti : 14H00
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Somalie : 22H00
Haïti : 15H00
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Somalie : 23H00
Haïti : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Mogadiscio ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti mais aussi Fuseau Horaire de Haïti et surtout Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti mais aussi Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse