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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre la Somalie et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Margarita (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Somalie : 04H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Somalie : 06H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 07H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
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Somalie : 08H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
-
Somalie : 09H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
-
Somalie : 10H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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Somalie : 11H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Somalie : 12H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
-
Somalie : 13H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
-
Somalie : 14H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
-
Somalie : 15H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Somalie : 16H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Somalie : 17H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Somalie : 18H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Somalie : 19H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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Somalie : 20H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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Somalie : 21H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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Somalie : 22H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
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Somalie : 23H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Mogadiscio ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Porlamar ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Margarita (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) et Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) également Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Zenith à Margarita (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela), Durée du Jour à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).