Décalage Horaire entre la Somalie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00

• Somalie : 08H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00

• Somalie : 09H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00

• Somalie : 10H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00

• Somalie : 11H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

• Somalie : 12H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

• Somalie : 13H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

• Somalie : 14H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00

• Somalie : 15H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00

• Somalie : 16H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00

• Somalie : 17H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00

• Somalie : 18H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00

• Somalie : 19H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00

• Somalie : 20H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00

• Somalie : 21H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00

• Somalie : 22H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00

• Somalie : 23H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Mogadiscio ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Oranjestad :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Portia Holness