Décalage Horaire entre la Somalie et Saint-Vincent-et-les Grenadines

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et Saint-Vincent-et-les Grenadines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Vincent-et-les Grenadines quand il est par exemple 11H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Kingstown, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et Saint-Vincent-et-les Grenadines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et Saint-Vincent-et-les Grenadines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines
Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?

Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.

Décalage Horaire entre la Somalie et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00 (Jour -1)

  • Somalie : 01H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)

  • Somalie : 02H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)

  • Somalie : 03H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)

  • Somalie : 04H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)

  • Somalie : 05H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)

  • Somalie : 06H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)

  • Somalie : 07H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  • Somalie : 08H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  • Somalie : 09H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  • Somalie : 10H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  • Somalie : 11H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  • Somalie : 12H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  • Somalie : 13H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  • Somalie : 14H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  • Somalie : 15H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  • Somalie : 16H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  • Somalie : 17H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  • Somalie : 18H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  • Somalie : 19H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  • Somalie : 20H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  • Somalie : 21H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  • Somalie : 22H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  • Somalie : 23H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Mogadiscio ?

Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingstown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Saint-Vincent-et-les Grenadines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

Suggestions