Décalage Horaire entre la Somalie et Sainte-Lucie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Sainte-Lucie ?

Décalage Horaire entre la Somalie et Sainte-Lucie Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Sainte-Lucie : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Sainte-Lucie : 00H00

• Somalie : 08H00

  Sainte-Lucie : 01H00

• Somalie : 09H00

  Sainte-Lucie : 02H00

• Somalie : 10H00

  Sainte-Lucie : 03H00

• Somalie : 11H00

  Sainte-Lucie : 04H00

• Somalie : 12H00

  Sainte-Lucie : 05H00

• Somalie : 13H00

  Sainte-Lucie : 06H00

• Somalie : 14H00

  Sainte-Lucie : 07H00

• Somalie : 15H00

  Sainte-Lucie : 08H00

• Somalie : 16H00

  Sainte-Lucie : 09H00

• Somalie : 17H00

  Sainte-Lucie : 10H00

• Somalie : 18H00

  Sainte-Lucie : 11H00

• Somalie : 19H00

  Sainte-Lucie : 12H00

• Somalie : 20H00

  Sainte-Lucie : 13H00

• Somalie : 21H00

  Sainte-Lucie : 14H00

• Somalie : 22H00

  Sainte-Lucie : 15H00

• Somalie : 23H00

  Sainte-Lucie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Mogadiscio ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Castries ou votre retour à Mogadiscio :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Sainte-Lucie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie, Fuseau Horaire de Sainte-Lucie sans oublier Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie mais aussi Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie également Heure du Zenith à Sainte-Lucie également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie ainsi que Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie également Durée du Jour à Sainte-Lucie également Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie, Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.

Publié le 26/05/2022 - 22:22

Miguel Mesa