Décalage Horaire entre la Suède et Cayo Coco (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre la Suède et Cayo Coco (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cayo Coco (Cuba) quand il est par exemple 5H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Morón, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et Cayo Coco (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et Cayo Coco (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Morón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et Cayo Coco (Cuba) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Cayo Coco (Cuba) ?

Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Cayo Coco.

Décalage Horaire entre la Suède et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

  • Suède : 01H00

    Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

  • Suède : 02H00

    Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

  • Suède : 03H00

    Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

  • Suède : 04H00

    Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

  • Suède : 05H00

    Cayo Coco (Cuba) : 00H00

  • Suède : 06H00

    Cayo Coco (Cuba) : 01H00

  • Suède : 07H00

    Cayo Coco (Cuba) : 02H00

  • Suède : 08H00

    Cayo Coco (Cuba) : 03H00

  • Suède : 09H00

    Cayo Coco (Cuba) : 04H00

  • Suède : 10H00

    Cayo Coco (Cuba) : 05H00

  • Suède : 11H00

    Cayo Coco (Cuba) : 06H00

  • Suède : 12H00

    Cayo Coco (Cuba) : 07H00

  • Suède : 13H00

    Cayo Coco (Cuba) : 08H00

  • Suède : 14H00

    Cayo Coco (Cuba) : 09H00

  • Suède : 15H00

    Cayo Coco (Cuba) : 10H00

  • Suède : 16H00

    Cayo Coco (Cuba) : 11H00

  • Suède : 17H00

    Cayo Coco (Cuba) : 12H00

  • Suède : 18H00

    Cayo Coco (Cuba) : 13H00

  • Suède : 19H00

    Cayo Coco (Cuba) : 14H00

  • Suède : 20H00

    Cayo Coco (Cuba) : 15H00

  • Suède : 21H00

    Cayo Coco (Cuba) : 16H00

  • Suède : 22H00

    Cayo Coco (Cuba) : 17H00

  • Suède : 23H00

    Cayo Coco (Cuba) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Stockholm ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Morón :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Miguel MesaMiguel Mesa

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