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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre la Suède et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Haïti : 00H00
-
Suède : 07H00
Haïti : 01H00
-
Suède : 08H00
Haïti : 02H00
-
Suède : 09H00
Haïti : 03H00
-
Suède : 10H00
Haïti : 04H00
-
Suède : 11H00
Haïti : 05H00
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Suède : 12H00
Haïti : 06H00
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Suède : 13H00
Haïti : 07H00
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Suède : 14H00
Haïti : 08H00
-
Suède : 15H00
Haïti : 09H00
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Suède : 16H00
Haïti : 10H00
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Suède : 17H00
Haïti : 11H00
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Suède : 18H00
Haïti : 12H00
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Suède : 19H00
Haïti : 13H00
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Suède : 20H00
Haïti : 14H00
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Suède : 21H00
Haïti : 15H00
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Suède : 22H00
Haïti : 16H00
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Suède : 23H00
Haïti : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-au-Prince ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti, Fuseau Horaire de Haïti mais aussi Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti sans oublier Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse