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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et La Gonâve (Haïti) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la Suède et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Suède : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Suède : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Suède : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Suède : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Suède : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Suède : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
Suède : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
Suède : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
-
Suède : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Suède : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
-
Suède : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
-
Suède : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Suède : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Suède : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Suède : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Suède : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Suède : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Stockholm ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu La Gonâve (Haïti), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) également Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) sans oublier Durée du Jour à La Gonâve (Haïti), Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse