Décalage Horaire entre la Suède et les Antilles Néerlandaises

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Antilles Néerlandaises ?

Décalage Horaire entre la Suède et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Antilles Néerlandaises : 00H00

• Suède : 07H00

  Antilles Néerlandaises : 01H00

• Suède : 08H00

  Antilles Néerlandaises : 02H00

• Suède : 09H00

  Antilles Néerlandaises : 03H00

• Suède : 10H00

  Antilles Néerlandaises : 04H00

• Suède : 11H00

  Antilles Néerlandaises : 05H00

• Suède : 12H00

  Antilles Néerlandaises : 06H00

• Suède : 13H00

  Antilles Néerlandaises : 07H00

• Suède : 14H00

  Antilles Néerlandaises : 08H00

• Suède : 15H00

  Antilles Néerlandaises : 09H00

• Suède : 16H00

  Antilles Néerlandaises : 10H00

• Suède : 17H00

  Antilles Néerlandaises : 11H00

• Suède : 18H00

  Antilles Néerlandaises : 12H00

• Suède : 19H00

  Antilles Néerlandaises : 13H00

• Suède : 20H00

  Antilles Néerlandaises : 14H00

• Suède : 21H00

  Antilles Néerlandaises : 15H00

• Suède : 22H00

  Antilles Néerlandaises : 16H00

• Suède : 23H00

  Antilles Néerlandaises : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Stockholm ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes aux Antilles Néerlandaises. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises également Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises, Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises, Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises mais aussi Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Miguel Mesa