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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Bahamas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Suède et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Bahamas : 00H00
-
Suède : 07H00
Bahamas : 01H00
-
Suède : 08H00
Bahamas : 02H00
-
Suède : 09H00
Bahamas : 03H00
-
Suède : 10H00
Bahamas : 04H00
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Suède : 11H00
Bahamas : 05H00
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Suède : 12H00
Bahamas : 06H00
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Suède : 13H00
Bahamas : 07H00
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Suède : 14H00
Bahamas : 08H00
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Suède : 15H00
Bahamas : 09H00
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Suède : 16H00
Bahamas : 10H00
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Suède : 17H00
Bahamas : 11H00
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Suède : 18H00
Bahamas : 12H00
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Suède : 19H00
Bahamas : 13H00
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Suède : 20H00
Bahamas : 14H00
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Suède : 21H00
Bahamas : 15H00
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Suède : 22H00
Bahamas : 16H00
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Suède : 23H00
Bahamas : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas, Fuseau Horaire des Bahamas mais aussi Heure du lever du soleil aux Bahamas, Heure du coucher du soleil aux Bahamas, Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas ou bien encore Durée du Jour aux Bahamas également Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas également Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis