Décalage Horaire entre la Suède et les Îles Turques-et-Caïques

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Îles Turques-et-Caïques ?

Décalage Horaire entre la Suède et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Îles Turques-et-Caïques : 00H00

• Suède : 07H00

  Îles Turques-et-Caïques : 01H00

• Suède : 08H00

  Îles Turques-et-Caïques : 02H00

• Suède : 09H00

  Îles Turques-et-Caïques : 03H00

• Suède : 10H00

  Îles Turques-et-Caïques : 04H00

• Suède : 11H00

  Îles Turques-et-Caïques : 05H00

• Suède : 12H00

  Îles Turques-et-Caïques : 06H00

• Suède : 13H00

  Îles Turques-et-Caïques : 07H00

• Suède : 14H00

  Îles Turques-et-Caïques : 08H00

• Suède : 15H00

  Îles Turques-et-Caïques : 09H00

• Suède : 16H00

  Îles Turques-et-Caïques : 10H00

• Suède : 17H00

  Îles Turques-et-Caïques : 11H00

• Suède : 18H00

  Îles Turques-et-Caïques : 12H00

• Suède : 19H00

  Îles Turques-et-Caïques : 13H00

• Suède : 20H00

  Îles Turques-et-Caïques : 14H00

• Suède : 21H00

  Îles Turques-et-Caïques : 15H00

• Suède : 22H00

  Îles Turques-et-Caïques : 16H00

• Suède : 23H00

  Îles Turques-et-Caïques : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Stockholm ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Cockburn Town :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé aux Îles Turques-et-Caïques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques, Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques également Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Miguel Mesa