Décalage Horaire entre la Suède et Margarita (Venezuela)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Margarita (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Margarita (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre la Suède et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Margarita (Venezuela) : 00H00

• Suède : 07H00

  Margarita (Venezuela) : 01H00

• Suède : 08H00

  Margarita (Venezuela) : 02H00

• Suède : 09H00

  Margarita (Venezuela) : 03H00

• Suède : 10H00

  Margarita (Venezuela) : 04H00

• Suède : 11H00

  Margarita (Venezuela) : 05H00

• Suède : 12H00

  Margarita (Venezuela) : 06H00

• Suède : 13H00

  Margarita (Venezuela) : 07H00

• Suède : 14H00

  Margarita (Venezuela) : 08H00

• Suède : 15H00

  Margarita (Venezuela) : 09H00

• Suède : 16H00

  Margarita (Venezuela) : 10H00

• Suède : 17H00

  Margarita (Venezuela) : 11H00

• Suède : 18H00

  Margarita (Venezuela) : 12H00

• Suède : 19H00

  Margarita (Venezuela) : 13H00

• Suède : 20H00

  Margarita (Venezuela) : 14H00

• Suède : 21H00

  Margarita (Venezuela) : 15H00

• Suède : 22H00

  Margarita (Venezuela) : 16H00

• Suède : 23H00

  Margarita (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Stockholm ?

Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Porlamar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Margarita (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) et surtout Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) également Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) et Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) ainsi que Durée du Jour à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Portia Holness