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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la Suède et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Suède : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Suède : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Suède : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Suède : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Suède : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Suède : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Suède : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Suède : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Suède : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Suède : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Suède : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Suède : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Suède : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Suède : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Suède : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Suède : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Suède : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).