Décalage Horaire entre la Suisse et Acklins (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Suisse : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Suisse : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Suisse : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Suisse : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Suisse : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Suisse : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Suisse : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Suisse : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Suisse : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Suisse : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Suisse : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Suisse : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Suisse : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Suisse : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Suisse : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Suisse : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Suisse : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas), Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas), Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas), Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas), Durée du Jour à Acklins (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling