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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre la Suisse et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Suisse : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
Suisse : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
Suisse : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
-
Suisse : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
-
Suisse : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Suisse : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
-
Suisse : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
-
Suisse : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
-
Suisse : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Suisse : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
-
Suisse : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
-
Suisse : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
-
Suisse : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Suisse : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Suisse : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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Suisse : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Suisse : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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Suisse : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Berne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Centre (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Cornelius Pindling