Décalage Horaire entre la Suisse et Andros Sud (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Andros Sud (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Andros Sud (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Andros Sud (Bahamas) : 00H00

• Suisse : 07H00

  Andros Sud (Bahamas) : 01H00

• Suisse : 08H00

  Andros Sud (Bahamas) : 02H00

• Suisse : 09H00

  Andros Sud (Bahamas) : 03H00

• Suisse : 10H00

  Andros Sud (Bahamas) : 04H00

• Suisse : 11H00

  Andros Sud (Bahamas) : 05H00

• Suisse : 12H00

  Andros Sud (Bahamas) : 06H00

• Suisse : 13H00

  Andros Sud (Bahamas) : 07H00

• Suisse : 14H00

  Andros Sud (Bahamas) : 08H00

• Suisse : 15H00

  Andros Sud (Bahamas) : 09H00

• Suisse : 16H00

  Andros Sud (Bahamas) : 10H00

• Suisse : 17H00

  Andros Sud (Bahamas) : 11H00

• Suisse : 18H00

  Andros Sud (Bahamas) : 12H00

• Suisse : 19H00

  Andros Sud (Bahamas) : 13H00

• Suisse : 20H00

  Andros Sud (Bahamas) : 14H00

• Suisse : 21H00

  Andros Sud (Bahamas) : 15H00

• Suisse : 22H00

  Andros Sud (Bahamas) : 16H00

• Suisse : 23H00

  Andros Sud (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Berne ?

Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Queen's Highway, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Andros Sud (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis