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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Suisse et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Suisse : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Suisse : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Suisse : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 06H00
Aruba : 00H00
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Suisse : 07H00
Aruba : 01H00
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Suisse : 08H00
Aruba : 02H00
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Suisse : 09H00
Aruba : 03H00
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Suisse : 10H00
Aruba : 04H00
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Suisse : 11H00
Aruba : 05H00
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Suisse : 12H00
Aruba : 06H00
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Suisse : 13H00
Aruba : 07H00
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Suisse : 14H00
Aruba : 08H00
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Suisse : 15H00
Aruba : 09H00
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Suisse : 16H00
Aruba : 10H00
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Suisse : 17H00
Aruba : 11H00
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Suisse : 18H00
Aruba : 12H00
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Suisse : 19H00
Aruba : 13H00
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Suisse : 20H00
Aruba : 14H00
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Suisse : 21H00
Aruba : 15H00
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Suisse : 22H00
Aruba : 16H00
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Suisse : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Berne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Berne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba, Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Aruba également Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ou bien encore Heure du Crépuscule à Aruba ainsi que Durée du Jour à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Aruba, Passage à l'heure d'été à Aruba.
Miguel Mesa