Décalage Horaire entre la Suisse et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) quand il est par exemple 6H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Kralendijk, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kralendijk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suisse et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Bonaire.

Décalage Horaire entre la Suisse et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
  • Suisse : 01H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
  • Suisse : 02H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
  • Suisse : 03H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
  • Suisse : 04H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
  • Suisse : 05H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
  • Suisse : 06H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
  • Suisse : 07H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
  • Suisse : 08H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
  • Suisse : 09H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
  • Suisse : 10H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
  • Suisse : 11H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
  • Suisse : 12H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
  • Suisse : 13H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
  • Suisse : 14H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
  • Suisse : 15H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
  • Suisse : 16H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
  • Suisse : 17H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
  • Suisse : 18H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
  • Suisse : 19H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
  • Suisse : 20H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
  • Suisse : 21H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
  • Suisse : 22H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
  • Suisse : 23H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Berne ?

Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kralendijk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Ariel MoïseAriel Moïse

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