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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre la Suisse et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Suisse : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
-
Suisse : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
-
Suisse : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
-
Suisse : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Suisse : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Suisse : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
-
Suisse : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Suisse : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Suisse : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Suisse : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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Suisse : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Suisse : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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Suisse : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Suisse : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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Suisse : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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Suisse : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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Suisse : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
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Suisse : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Berne ?
Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Miguel Mesa