Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Suisse : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Suisse : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Suisse : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Suisse : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Suisse : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Suisse : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Suisse : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Suisse : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Suisse : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Suisse : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Suisse : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Suisse : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Suisse : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Suisse : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Suisse : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Suisse : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Suisse : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Suisse : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Suisse : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Suisse : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grande-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).