Décalage Horaire entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 7H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre la Suisse et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Suisse : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Suisse : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Suisse : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Suisse : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Suisse : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Suisse : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Suisse : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Suisse : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Suisse : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Suisse : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Suisse : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Suisse : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Suisse : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Suisse : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Suisse : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Suisse : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Suisse : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Suisse : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Suisse : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Suisse : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Suisse : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Suisse : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Suisse : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Grande-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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