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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 06H00
Haïti : 00H00
-
Suisse : 07H00
Haïti : 01H00
-
Suisse : 08H00
Haïti : 02H00
-
Suisse : 09H00
Haïti : 03H00
-
Suisse : 10H00
Haïti : 04H00
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Suisse : 11H00
Haïti : 05H00
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Suisse : 12H00
Haïti : 06H00
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Suisse : 13H00
Haïti : 07H00
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Suisse : 14H00
Haïti : 08H00
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Suisse : 15H00
Haïti : 09H00
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Suisse : 16H00
Haïti : 10H00
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Suisse : 17H00
Haïti : 11H00
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Suisse : 18H00
Haïti : 12H00
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Suisse : 19H00
Haïti : 13H00
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Suisse : 20H00
Haïti : 14H00
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Suisse : 21H00
Haïti : 15H00
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Suisse : 22H00
Haïti : 16H00
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Suisse : 23H00
Haïti : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Berne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et surtout Fuseau Horaire de Haïti et surtout Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti et surtout Heure du Zenith à Haïti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti mais aussi Durée du Jour à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Haïti et Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse