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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre la Suisse et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
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Suisse : 01H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
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Suisse : 02H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
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Suisse : 03H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
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Suisse : 04H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Suisse : 05H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 06H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Suisse : 07H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Suisse : 08H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Suisse : 09H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Suisse : 10H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Suisse : 11H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Suisse : 12H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Suisse : 13H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Suisse : 14H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Suisse : 15H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Suisse : 16H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Suisse : 17H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Suisse : 18H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Suisse : 19H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Suisse : 20H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Suisse : 21H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Suisse : 22H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Suisse : 23H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Antilles Néerlandaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises, Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises, Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises mais aussi Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.