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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Bermudes : 00H00
-
Suisse : 06H00
Bermudes : 01H00
-
Suisse : 07H00
Bermudes : 02H00
-
Suisse : 08H00
Bermudes : 03H00
-
Suisse : 09H00
Bermudes : 04H00
-
Suisse : 10H00
Bermudes : 05H00
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Suisse : 11H00
Bermudes : 06H00
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Suisse : 12H00
Bermudes : 07H00
-
Suisse : 13H00
Bermudes : 08H00
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Suisse : 14H00
Bermudes : 09H00
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Suisse : 15H00
Bermudes : 10H00
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Suisse : 16H00
Bermudes : 11H00
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Suisse : 17H00
Bermudes : 12H00
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Suisse : 18H00
Bermudes : 13H00
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Suisse : 19H00
Bermudes : 14H00
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Suisse : 20H00
Bermudes : 15H00
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Suisse : 21H00
Bermudes : 16H00
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Suisse : 22H00
Bermudes : 17H00
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Suisse : 23H00
Bermudes : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bermudes. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes ainsi que Heure du lever du soleil aux Bermudes également Heure du coucher du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du Zenith aux Bermudes mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes ou bien encore Heure du Crépuscule aux Bermudes, Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Portia Holness