Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles des Saintes (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles des Saintes (Guadeloupe) quand il est par exemple 10H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Petite-Anse, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et les Îles des Saintes (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et les Îles des Saintes (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petite-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles des Saintes (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Îles des Saintes.

Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Suisse : 01H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Suisse : 02H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Suisse : 03H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Suisse : 04H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Suisse : 05H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Suisse : 06H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
  • Suisse : 07H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
  • Suisse : 08H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
  • Suisse : 09H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
  • Suisse : 10H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
  • Suisse : 11H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
  • Suisse : 12H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
  • Suisse : 13H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
  • Suisse : 14H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
  • Suisse : 15H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
  • Suisse : 16H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
  • Suisse : 17H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
  • Suisse : 18H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
  • Suisse : 19H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
  • Suisse : 20H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
  • Suisse : 21H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
  • Suisse : 22H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
  • Suisse : 23H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Berne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Petite-Anse ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

Suggestions