Décalage Horaire entre la Suisse et Tobago (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et Tobago (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tobago (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 5H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Scarborough, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et Tobago (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et Tobago (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scarborough et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suisse et Tobago (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Tobagonienne.

Décalage Horaire entre la Suisse et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
  • Suisse : 01H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
  • Suisse : 02H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Suisse : 03H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Suisse : 04H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Suisse : 05H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Suisse : 06H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Suisse : 07H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Suisse : 08H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Suisse : 09H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Suisse : 10H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Suisse : 11H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Suisse : 12H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Suisse : 13H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Suisse : 14H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Suisse : 15H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Suisse : 16H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Suisse : 17H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Suisse : 18H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Suisse : 19H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Suisse : 20H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Suisse : 21H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Suisse : 22H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Suisse : 23H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Berne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scarborough ou votre retour à Berne :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Tobago (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Miguel MesaMiguel Mesa

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