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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Syrie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Aruba : 00H00
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Syrie : 08H00
Aruba : 01H00
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Syrie : 09H00
Aruba : 02H00
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Syrie : 10H00
Aruba : 03H00
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Syrie : 11H00
Aruba : 04H00
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Syrie : 12H00
Aruba : 05H00
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Syrie : 13H00
Aruba : 06H00
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Syrie : 14H00
Aruba : 07H00
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Syrie : 15H00
Aruba : 08H00
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Syrie : 16H00
Aruba : 09H00
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Syrie : 17H00
Aruba : 10H00
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Syrie : 18H00
Aruba : 11H00
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Syrie : 19H00
Aruba : 12H00
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Syrie : 20H00
Aruba : 13H00
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Syrie : 21H00
Aruba : 14H00
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Syrie : 22H00
Aruba : 15H00
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Syrie : 23H00
Aruba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Aruba.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et surtout Fuseau Horaire de Aruba et Heure du lever du soleil à Aruba et surtout Heure du coucher du soleil à Aruba mais aussi Heure du Zenith à Aruba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba et Durée du Jour à Aruba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
Kenny LaRocque