Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre la Syrie et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
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Syrie : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
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Syrie : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
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Syrie : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
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Syrie : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
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Syrie : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
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Syrie : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
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Syrie : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
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Syrie : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
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Syrie : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
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Syrie : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
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Syrie : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
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Syrie : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
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Syrie : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
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Syrie : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
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Syrie : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
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Syrie : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kralendijk ou votre retour à Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).