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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Dominique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Dominique : 17H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Dominique : 00H00
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Syrie : 08H00
Dominique : 01H00
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Syrie : 09H00
Dominique : 02H00
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Syrie : 10H00
Dominique : 03H00
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Syrie : 11H00
Dominique : 04H00
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Syrie : 12H00
Dominique : 05H00
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Syrie : 13H00
Dominique : 06H00
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Syrie : 14H00
Dominique : 07H00
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Syrie : 15H00
Dominique : 08H00
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Syrie : 16H00
Dominique : 09H00
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Syrie : 17H00
Dominique : 10H00
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Syrie : 18H00
Dominique : 11H00
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Syrie : 19H00
Dominique : 12H00
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Syrie : 20H00
Dominique : 13H00
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Syrie : 21H00
Dominique : 14H00
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Syrie : 22H00
Dominique : 15H00
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Syrie : 23H00
Dominique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Roseau ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dominique.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique et surtout Fuseau Horaire de la Dominique ou bien encore Heure du lever du soleil en Dominique et Heure du coucher du soleil en Dominique, Heure du Zenith en Dominique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique et Heure du Crépuscule en Dominique et Durée du Jour en Dominique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dominique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Dominique.
Cornelius Pindling