Décalage Horaire entre la Syrie et les Îles Abacos (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Syrie et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Syrie : 02H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Syrie : 03H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Syrie : 04H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Syrie : 05H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Syrie : 06H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 07H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 00H00

• Syrie : 08H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 01H00

• Syrie : 09H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 02H00

• Syrie : 10H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 03H00

• Syrie : 11H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 04H00

• Syrie : 12H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 05H00

• Syrie : 13H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 06H00

• Syrie : 14H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

• Syrie : 15H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 08H00

• Syrie : 16H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 09H00

• Syrie : 17H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 10H00

• Syrie : 18H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 11H00

• Syrie : 19H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 12H00

• Syrie : 20H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 13H00

• Syrie : 21H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 14H00

• Syrie : 22H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 15H00

• Syrie : 23H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Damas ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Marsh Harbour :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas), Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) également Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis