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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Sainte-Lucie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 05H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Sainte-Lucie : 00H00
-
Syrie : 07H00
Sainte-Lucie : 01H00
-
Syrie : 08H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Syrie : 09H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Syrie : 10H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Syrie : 11H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Syrie : 12H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Syrie : 13H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Syrie : 14H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Syrie : 15H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Syrie : 16H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Syrie : 17H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Syrie : 18H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Syrie : 19H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Syrie : 20H00
Sainte-Lucie : 14H00
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Syrie : 21H00
Sainte-Lucie : 15H00
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Syrie : 22H00
Sainte-Lucie : 16H00
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Syrie : 23H00
Sainte-Lucie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Castries :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Sainte-Lucie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie également Fuseau Horaire de Sainte-Lucie ainsi que Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie et Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Zenith à Sainte-Lucie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie également Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie et surtout Durée du Jour à Sainte-Lucie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie et Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Ariel Moïse