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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre la Syrie et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Sint Maarten : 00H00
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Syrie : 08H00
Sint Maarten : 01H00
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Syrie : 09H00
Sint Maarten : 02H00
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Syrie : 10H00
Sint Maarten : 03H00
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Syrie : 11H00
Sint Maarten : 04H00
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Syrie : 12H00
Sint Maarten : 05H00
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Syrie : 13H00
Sint Maarten : 06H00
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Syrie : 14H00
Sint Maarten : 07H00
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Syrie : 15H00
Sint Maarten : 08H00
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Syrie : 16H00
Sint Maarten : 09H00
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Syrie : 17H00
Sint Maarten : 10H00
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Syrie : 18H00
Sint Maarten : 11H00
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Syrie : 19H00
Sint Maarten : 12H00
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Syrie : 20H00
Sint Maarten : 13H00
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Syrie : 21H00
Sint Maarten : 14H00
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Syrie : 22H00
Sint Maarten : 15H00
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Syrie : 23H00
Sint Maarten : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Philipsburg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Sint Maarten, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten également Fuseau Horaire de Sint Maarten également Heure du lever du soleil à Sint Maarten et Heure du coucher du soleil à Sint Maarten ou bien encore Heure du Zenith à Sint Maarten et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten, Heure du Crépuscule à Sint Maarten ou bien encore Durée du Jour à Sint Maarten, Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.