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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
Tanzanie : 08H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Tanzanie : 09H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Tanzanie : 10H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Tanzanie : 11H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Tanzanie : 12H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Tanzanie : 13H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Tanzanie : 14H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Tanzanie : 15H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Tanzanie : 16H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Tanzanie : 17H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Tanzanie : 18H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Tanzanie : 19H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Tanzanie : 20H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Tanzanie : 21H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Tanzanie : 22H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Tanzanie : 23H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Acklins (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Acklins (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling