Décalage Horaire entre la Tanzanie et Andros (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Tanzanie : 08H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Tanzanie : 09H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Tanzanie : 10H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Tanzanie : 11H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Tanzanie : 12H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Tanzanie : 13H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Tanzanie : 14H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Tanzanie : 15H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Tanzanie : 16H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Tanzanie : 17H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Tanzanie : 18H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Tanzanie : 19H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Tanzanie : 20H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Tanzanie : 21H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Tanzanie : 22H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Tanzanie : 23H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas), Durée du Jour à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling