Décalage Horaire entre la Tanzanie et Andros Sud (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Andros Sud (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Andros Sud (Bahamas) : 00H00

• Tanzanie : 08H00

  Andros Sud (Bahamas) : 01H00

• Tanzanie : 09H00

  Andros Sud (Bahamas) : 02H00

• Tanzanie : 10H00

  Andros Sud (Bahamas) : 03H00

• Tanzanie : 11H00

  Andros Sud (Bahamas) : 04H00

• Tanzanie : 12H00

  Andros Sud (Bahamas) : 05H00

• Tanzanie : 13H00

  Andros Sud (Bahamas) : 06H00

• Tanzanie : 14H00

  Andros Sud (Bahamas) : 07H00

• Tanzanie : 15H00

  Andros Sud (Bahamas) : 08H00

• Tanzanie : 16H00

  Andros Sud (Bahamas) : 09H00

• Tanzanie : 17H00

  Andros Sud (Bahamas) : 10H00

• Tanzanie : 18H00

  Andros Sud (Bahamas) : 11H00

• Tanzanie : 19H00

  Andros Sud (Bahamas) : 12H00

• Tanzanie : 20H00

  Andros Sud (Bahamas) : 13H00

• Tanzanie : 21H00

  Andros Sud (Bahamas) : 14H00

• Tanzanie : 22H00

  Andros Sud (Bahamas) : 15H00

• Tanzanie : 23H00

  Andros Sud (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Dodoma ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Queen's Highway ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Andros Sud (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas), Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling