Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
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Tanzanie : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
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Tanzanie : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Tanzanie : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Tanzanie : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Tanzanie : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Tanzanie : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Tanzanie : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Tanzanie : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Tanzanie : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Tanzanie : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Tanzanie : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Tanzanie : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Tanzanie : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Tanzanie : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Tanzanie : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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Tanzanie : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cockburn Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Turques-et-Caïques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques et Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques également Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.