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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
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Tanzanie : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Tanzanie : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Tanzanie : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Tanzanie : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Tanzanie : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Tanzanie : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Tanzanie : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Tanzanie : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Tanzanie : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Tanzanie : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Tanzanie : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Tanzanie : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Tanzanie : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Tanzanie : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Tanzanie : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Dodoma ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cockburn Town ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Turques-et-Caïques.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques également Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques, Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Gloria Castro