Décalage Horaire entre la Tanzanie et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 9H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tanzanie et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Tanzanie : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Tanzanie : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Tanzanie : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Tanzanie : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Tanzanie : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Tanzanie : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Tanzanie : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Tanzanie : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Tanzanie : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Tanzanie : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Tanzanie : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Tanzanie : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Tanzanie : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Tanzanie : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Tanzanie : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
  • Tanzanie : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Dodoma ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moxey Town ou votre retour à Dodoma :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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