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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Saint-Barthélemy : 00H00
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Tanzanie : 08H00
Saint-Barthélemy : 01H00
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Tanzanie : 09H00
Saint-Barthélemy : 02H00
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Tanzanie : 10H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Tanzanie : 11H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Tanzanie : 12H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Tanzanie : 13H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Tanzanie : 14H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Tanzanie : 15H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Tanzanie : 16H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Tanzanie : 17H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Tanzanie : 18H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Tanzanie : 19H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Tanzanie : 20H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Tanzanie : 21H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Tanzanie : 22H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Tanzanie : 23H00
Saint-Barthélemy : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Dodoma ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gustavia ou votre retour à Dodoma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Barthélemy. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy également Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy et Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Barthélemy également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy mais aussi Durée du Jour à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy également Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Raquel Medina