Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
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Thaïlande : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
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Thaïlande : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
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Thaïlande : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
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Thaïlande : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Thaïlande : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Thaïlande : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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Thaïlande : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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Thaïlande : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Thaïlande : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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Thaïlande : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Thaïlande : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Thaïlande : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Centre (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Centre (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).