Décalage Horaire entre la Thaïlande et Eleuthera (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Thaïlande et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Thaïlande : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Thaïlande : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Thaïlande : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Thaïlande : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Thaïlande : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Thaïlande : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Thaïlande : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Thaïlande : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Thaïlande : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Thaïlande : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Thaïlande : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Thaïlande : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Bangkok ?

Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Eleuthera (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas), Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis