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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Guadeloupe : 13H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Guadeloupe : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Guadeloupe : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Guadeloupe : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Guadeloupe : 00H00
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Thaïlande : 12H00
Guadeloupe : 01H00
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Thaïlande : 13H00
Guadeloupe : 02H00
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Thaïlande : 14H00
Guadeloupe : 03H00
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Thaïlande : 15H00
Guadeloupe : 04H00
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Thaïlande : 16H00
Guadeloupe : 05H00
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Thaïlande : 17H00
Guadeloupe : 06H00
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Thaïlande : 18H00
Guadeloupe : 07H00
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Thaïlande : 19H00
Guadeloupe : 08H00
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Thaïlande : 20H00
Guadeloupe : 09H00
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Thaïlande : 21H00
Guadeloupe : 10H00
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Thaïlande : 22H00
Guadeloupe : 11H00
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Thaïlande : 23H00
Guadeloupe : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Guadeloupe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et Fuseau Horaire de la Guadeloupe sans oublier Heure du lever du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du Zenith en Guadeloupe également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et surtout Heure du Crépuscule en Guadeloupe également Durée du Jour en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Miguel Mesa