Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Thaïlande et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 7H en Thaïlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangkok et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre la Thaïlande et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Thaïlande et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Abacos (Bahamas) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Thaïlande.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Thaïlandaise.

Thaïlande : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
Thaïlande : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
Thaïlande : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
Thaïlande : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
Thaïlande : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
Thaïlande : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
Thaïlande : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Thaïlande : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Thaïlande : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Thaïlande : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Thaïlande : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Thaïlande : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Thaïlande : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
Thaïlande : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
Thaïlande : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
Thaïlande : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
Thaïlande : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
Thaïlande : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
Thaïlande : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
Thaïlande : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
Thaïlande : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
Thaïlande : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
Thaïlande : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
Thaïlande : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Bangkok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marsh Harbour ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas), Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) et Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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