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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Aruba : 00H00
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Tunisie : 06H00
Aruba : 01H00
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Tunisie : 07H00
Aruba : 02H00
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Tunisie : 08H00
Aruba : 03H00
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Tunisie : 09H00
Aruba : 04H00
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Tunisie : 10H00
Aruba : 05H00
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Tunisie : 11H00
Aruba : 06H00
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Tunisie : 12H00
Aruba : 07H00
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Tunisie : 13H00
Aruba : 08H00
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Tunisie : 14H00
Aruba : 09H00
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Tunisie : 15H00
Aruba : 10H00
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Tunisie : 16H00
Aruba : 11H00
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Tunisie : 17H00
Aruba : 12H00
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Tunisie : 18H00
Aruba : 13H00
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Tunisie : 19H00
Aruba : 14H00
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Tunisie : 20H00
Aruba : 15H00
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Tunisie : 21H00
Aruba : 16H00
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Tunisie : 22H00
Aruba : 17H00
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Tunisie : 23H00
Aruba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Tunis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ainsi que Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba sans oublier Heure du coucher du soleil à Aruba également Heure du Zenith à Aruba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba ou bien encore Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Luis de Fernández