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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Cayo Romano (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Romano (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Cayo Romano.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Romano à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 06H00
Cayo Romano (Cuba) : 00H00
-
Tunisie : 07H00
Cayo Romano (Cuba) : 01H00
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Tunisie : 08H00
Cayo Romano (Cuba) : 02H00
-
Tunisie : 09H00
Cayo Romano (Cuba) : 03H00
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Tunisie : 10H00
Cayo Romano (Cuba) : 04H00
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Tunisie : 11H00
Cayo Romano (Cuba) : 05H00
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Tunisie : 12H00
Cayo Romano (Cuba) : 06H00
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Tunisie : 13H00
Cayo Romano (Cuba) : 07H00
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Tunisie : 14H00
Cayo Romano (Cuba) : 08H00
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Tunisie : 15H00
Cayo Romano (Cuba) : 09H00
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Tunisie : 16H00
Cayo Romano (Cuba) : 10H00
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Tunisie : 17H00
Cayo Romano (Cuba) : 11H00
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Tunisie : 18H00
Cayo Romano (Cuba) : 12H00
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Tunisie : 19H00
Cayo Romano (Cuba) : 13H00
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Tunisie : 20H00
Cayo Romano (Cuba) : 14H00
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Tunisie : 21H00
Cayo Romano (Cuba) : 15H00
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Tunisie : 22H00
Cayo Romano (Cuba) : 16H00
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Tunisie : 23H00
Cayo Romano (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Cayo Romano (Cuba) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Cayo Romano (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba), Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) et Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).
Miguel Mesa