Décalage Horaire entre la Tunisie et Cayo Romano (Cuba)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Cayo Romano (Cuba) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 05H00

  Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 06H00

  Cayo Romano (Cuba) : 00H00

• Tunisie : 07H00

  Cayo Romano (Cuba) : 01H00

• Tunisie : 08H00

  Cayo Romano (Cuba) : 02H00

• Tunisie : 09H00

  Cayo Romano (Cuba) : 03H00

• Tunisie : 10H00

  Cayo Romano (Cuba) : 04H00

• Tunisie : 11H00

  Cayo Romano (Cuba) : 05H00

• Tunisie : 12H00

  Cayo Romano (Cuba) : 06H00

• Tunisie : 13H00

  Cayo Romano (Cuba) : 07H00

• Tunisie : 14H00

  Cayo Romano (Cuba) : 08H00

• Tunisie : 15H00

  Cayo Romano (Cuba) : 09H00

• Tunisie : 16H00

  Cayo Romano (Cuba) : 10H00

• Tunisie : 17H00

  Cayo Romano (Cuba) : 11H00

• Tunisie : 18H00

  Cayo Romano (Cuba) : 12H00

• Tunisie : 19H00

  Cayo Romano (Cuba) : 13H00

• Tunisie : 20H00

  Cayo Romano (Cuba) : 14H00

• Tunisie : 21H00

  Cayo Romano (Cuba) : 15H00

• Tunisie : 22H00

  Cayo Romano (Cuba) : 16H00

• Tunisie : 23H00

  Cayo Romano (Cuba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Tunis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Cayo Romano (Cuba) :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Romano (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba) également Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Miguel Mesa