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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Tunisie : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Tunisie : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Tunisie : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Tunisie : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Tunisie : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Tunisie : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Tunisie : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
-
Tunisie : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Tunisie : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Tunisie : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Tunisie : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Tunisie : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Tunisie : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Tunisie : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Tunisie : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Tunisie : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Tunisie : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Tunisie : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling