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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Tunisie : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Tunisie : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Tunisie : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Tunisie : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Tunisie : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Tunisie : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Tunisie : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Tunisie : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Tunisie : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Tunisie : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Tunisie : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Tunisie : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Tunisie : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Tunisie : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Tunisie : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Tunisie : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Tunisie : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Tunisie : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
