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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 04H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 05H00
Guadeloupe : 00H00
-
Tunisie : 06H00
Guadeloupe : 01H00
-
Tunisie : 07H00
Guadeloupe : 02H00
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Tunisie : 08H00
Guadeloupe : 03H00
-
Tunisie : 09H00
Guadeloupe : 04H00
-
Tunisie : 10H00
Guadeloupe : 05H00
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Tunisie : 11H00
Guadeloupe : 06H00
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Tunisie : 12H00
Guadeloupe : 07H00
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Tunisie : 13H00
Guadeloupe : 08H00
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Tunisie : 14H00
Guadeloupe : 09H00
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Tunisie : 15H00
Guadeloupe : 10H00
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Tunisie : 16H00
Guadeloupe : 11H00
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Tunisie : 17H00
Guadeloupe : 12H00
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Tunisie : 18H00
Guadeloupe : 13H00
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Tunisie : 19H00
Guadeloupe : 14H00
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Tunisie : 20H00
Guadeloupe : 15H00
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Tunisie : 21H00
Guadeloupe : 16H00
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Tunisie : 22H00
Guadeloupe : 17H00
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Tunisie : 23H00
Guadeloupe : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe, Fuseau Horaire de la Guadeloupe et Heure du lever du soleil en Guadeloupe sans oublier Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du Zenith en Guadeloupe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ou bien encore Heure du Crépuscule en Guadeloupe sans oublier Durée du Jour en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe, Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Raquel Medina