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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre la Tunisie et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Tunisie : 06H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Tunisie : 07H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Tunisie : 08H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
-
Tunisie : 09H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Tunisie : 10H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Tunisie : 11H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Tunisie : 12H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Tunisie : 13H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Tunisie : 14H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Tunisie : 15H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Tunisie : 16H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Tunisie : 17H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Tunisie : 18H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Tunisie : 19H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Tunisie : 20H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Tunisie : 21H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Tunisie : 22H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
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Tunisie : 23H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Tunis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Antilles Néerlandaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises mais aussi Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises, Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises sans oublier Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises sans oublier Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Ariel Moïse